semalam jumpa ni
menariks sangat & nak share ngan kengkawan kat sini....
"OVERTHINKING"
maksud overthinking ialah
think about (something) too much or for too long
berfikir secara berlebihan atau
terlalu banyak berfikir tentang sesuatu perkara,
biasanya secara berulang-ulang dan cenderung ke arah negatif,
sehingga menyebabkan tekanan, keresahan (anxiety),
dan mengganggu kualiti hidup serta tumpuan harian
overthinking ni sangat la x bagus
utk diri sendiri & utk org disekeliling kita
semua org ada ujian & bahagian masing2
ada masa kita happy jer & ada masa kita terpaksa menghadapi
masalah or ujian yg tertentu
just face it!
cuba overcome, jgn nak overthinking sgt
and yes....always bersyukur for everything
yes...everything!!
setiap apa yg berlaku pasti ada sebab & ada hikmahnya
and always remember
" Allah tak uji hambaNya melebihi kemampuan hambaNya itu"
"sharing is caring"
thanks for sharing! kita kena berdamai dgn taqdir utk memujuk hati sendiri kalau ter kecewa or sedih...sbb lumrah manusia lah kan sedih/frust dan membwk overthinking jugak
ReplyDeleteBiasalah kan kadang2 ter overthinking hehehe
ReplyDeleteTerima kasih share MA. Kena sentiasa belajar bersyukur dgn setiap ketentuan Allah
aku dan boss 2-2 ada masalah overthinking. Penat weeiiiii jadi manusia terlebih pikir jauh ke depan ni.
ReplyDeleteDulu LZ selalu overthinking sampai jadi masalah tapi sekarang biaq pi laa.. Risau benda yang sedang berlaku dan make sure boleh diatasi.. Get rid perkara yang beyond our control. Stop overthinking!
ReplyDeleteTq MA
ReplyDeletebetul.. terlalu fikir akan jadi tekanan
ReplyDeletebetul sgt tu MA. kita kena selalu muhasabah diri & stop overthinking
ReplyDelete