assalamualaikum
salam isnin
morning semua
tiffin & bekal utk hari ini
menu bfast hari ni
telur rebus 2 biji
ada keledek dlm fridge...so Mummy Ayu rebus sekali
cherry tomato sikit
thousand island sikit....
ok jer
buah2..harus la kan
so far....seminggu lepas Mummy Ayu makan telur utk bfast kan
try la eat healthy skt..ok la
kenyang je
menu for lunch plak
nasi putih
sup ayam
timun..dah berenang dlm sup plak
alahai..
ok je...nanti makna bercampur jugaks kan
he he he
stok sayur x top up lagi
tu yg timun je tu
nie pun dah jadi kebiasaan jugaks
sbb sekali masak or prepare malam tu
seminggu lepas..buat tiap2 hari kan
so...ok la
senang.. x yah fikir nak makan apa
x yah kirim2 kat kawan
semua dah siap bawa bekal
alhamdulillah
kengkawan...mcm mana
bfast apa pagi ni?
have a good day & great week ahead
moga yg baik2 sahaja utk kita semua
aamiin
Menarik salad tu sis =D
ReplyDeletewah!tahniah kak ayu nampaknya hari2 dah ni bawa bekal lunch skali...
ReplyDeletebestkan...
Berenang timun tu ye..akak lunch makan bihun boss belanja ngan salad...sarapan pagi tadi makan sandwich sardine ngan telur separuh masak
ReplyDeletepg td MZ bf mkn bihun goreng
ReplyDeleteBekal menu-menu sihat Mummy Ayu hari ni. Alhamdulillah...Betul tu, tak pening nak fikir nak makan apa. Jimat masa, tenaga dan duit.
ReplyDeleteComelnya bekal Mummy Ayu! Simple, kenyang dan berkhasiat. Suka idea prepare bekal dari malam macam ni, jimat time & tak pening fikir nak makan apa. Menu telur bfast tu favorite!
ReplyDeletewah salad tu ada keledek.sedapnya
ReplyDeleteKemarin utk lunch dan dinner saya masak salad juga. Samasekali tak makan nasi. Kdg ada jadwal di mana 1 HR itu memang tak nak nasi. Makan salad begitupun kenyang sangat
ReplyDelete